​结肠炎怎么预防

结肠炎是由于各种原因引起的结肠炎症性病变。与神经精神因素、自身免疫、遗传、感染因素等有关。平时注意饮食，忌酸辣凉硬食物，三餐规律，戒烟酒。

结肠炎的病因包括溃疡性结肠炎在内的严重性肠病，还没有明确的病因，包括自身免疫反应、感染、遗传、神经精神因素等。它被认为是多因素综合作用的结果。因此在饮食上要注意不暴饮暴食，少吃一些海鲜类的食物，忌辛辣刺激生冷食物及过敏食物。饮食要清淡易消化。结肠炎痊愈后的患者在平时应多吃一些含蛋白质，维生素，微量元素比较丰富的营养食物，饮食要以温热，易消化，易吸收为主，要低盐，低脂肪饮食，注意卫生，多吃些绿色的蔬菜和水果。精神焦虑、紧张的病人是非常容易诱发肠炎的反复，情绪上保持稳定也是预防慢性结肠炎的一个比较好的预防方法。