褪黑素维生素B6片的功效与作用有哪些？

褪黑素维生素B₆片有改善睡眠质量的保健功效，作用有调节内分泌，提高人体免疫力，促进、加深睡眠，改善失眠等。

本品含有褪黑素和维生素B₆两种成分。褪黑素有促进睡眠、镇静、抗惊厥、抗抑郁等作用，是由松果体分泌的一种激素，能抑制下丘脑-垂体靶腺轴活动，降低血中皮质醇的浓度，从而起到改善睡眠的作用，另外还具有调节免疫力、调整生物节律的作用。维生素B₆是一种水溶性维生素，有促进氨基酸吸收、蛋白质合成以及神经、脂肪代谢等作用，主要是用于预防和治疗维生素B₆缺乏引起的疾病。褪黑素维生素B₆片通过外源性给机体补充褪黑素和维生素，让身体中的褪黑素水平和维生素B₆水平维持在正常水平，帮助身体调节和恢复昼夜节律，能够有效帮助入睡、加深睡眠。

建议在专业医生或药师指导下服用。