【大鱼情趣】排便障碍主要可以采用饮食疗法、药物疗法、肠道菌群调节以及手术治疗四种方法。
（1）饮食疗法：避免食用生冷、辛辣刺激、难以消化的食物，多吃易消化的食物，粗纤维食物以及水果蔬菜，可以适当食用蜂蜜，促进排便。
（2）药物疗法：可遵医嘱采用乳果糖口服液进行通便，情况严重时可采用复方聚乙二醇电解质散派出宿便，尽量不使用泻药，必要时可以给予开塞露通便。
（3）肠道菌群调节：菌群失调往往引起功能性便秘，胃肠运动减慢导致肠道菌群繁殖，代谢产生的抑制性神经递质，加重便秘症状，肠道菌群可反作用于脑-肠轴，影响5-羟色胺（5-HT）分泌功能降低，抑制肠蠕动。使用益生菌，如双歧杆菌促进5-HT分泌，使肠腔内pH下降，中和肠道内毒素，减少水分吸收，缓解便秘症状。
（4）手术治疗：目前临床上有采用耻骨直肠肌和部分外括约肌切开术来治疗顽固性便秘。
