【大鱼情趣】胃食管反流病患者应该多选择清淡，柔软，易消化的食物。而避免吃过油煎炸，腌制食物，少食用导致延缓胃排空的食物，对胃黏膜有明显刺激的食物等。
胃食管反流病是一种因胃内容物容易反流至食管或口腔，而引起不适症状和（或）并发症的上消化道疾病。胃食管反流病发病跟饮食习惯也有很大的关系，所以在饮食方面患者也要多加注意。
选择清淡，柔软，易消化的食物。比如面食对于胃食管反流病患者是可以食用的，如面条，馒头，窝窝头等，但是有些肥肉馅的包子，水饺进食量还是要控制。对于一些肉类也是可以食用的，而且可以补充适量营养。但是烹饪方式尽量清淡，不要过于辛辣刺激。
少吃油炸，烧烤，腌制食品和容易滞留在胃内不易排空的食物。因为胃排空延迟不但间接增加了反流的概率，还会同时导致患者出现腹胀，嗳气等不适。这类食物主要特点就是质地粘腻，像粽子，年糕，汤圆，酒酿丸子等。
少吃刺激性的食物会增加胃液分泌，导致胃酸等反流物的量增多，最后导致反流的机会。这类食物主要特点是过冷，过热，过酸，过甜及过辣的食物，像辣椒，花椒，芥末，大葱，大蒜，生姜，糖果，白酒，咖啡，浓茶等。
