胃胀疼的缓解方法有哪些

胃胀疼可以通过遵医嘱服用药物如多潘立酮、健胃消食片等;散步;吃香蕉山楂等水果缓解。

1.适当服用药物:胃胀疼最快速的方式就是服用药物缓解。可以通过遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮等促进消化,增加胃动力从而缓解胃胀疼。但是不建议长期的通过药物来缓解胃胀疼。

2.吃完饭之后不要立即坐下或者躺着,外出散步可以促进食物的消化,避免胃内积气、积食。

3.可以通过使用促进消化的水果缓解胃胀疼。比如山楂,山楂是一味药食两用的水果,具有健胃消食的作用。饭后适当吃一些山楂,有助于缓解胃胀疼,但如果伴胃脘烧灼感则不宜食用。

也可以通过吃一些香蕉缓解胃胀疼,香蕉中含有大量的膳食纤维,食用一些香蕉可以促进胃肠的蠕动,促进排气排便,辅助缓解胃胀疼。

如果症状持续不缓解,建议及时去医院就诊,明确病因,进行相应治疗。

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