生气肚子疼是常见的临床表现之一,祖国传统医学认为“气为百病之源”“气为百病之长”,如果生气时出现肚子疼,目前认为主要是肝胃不和导致的。
因为生气暴躁恼怒,会促使肝气横逆而犯胃,导致胃及腹部出现疼痛等不适症状,此种情况下腹部会形成气机瘀滞不畅的状况,“不通则痛”,所以生气肚子痛应当口服疏肝理气、调和脾胃之药物,方可达到缓解症状的目的,比如柴胡疏肝散、逍遥丸等。
生气之时血脉气逆行上冲至胃部,肠胃中的食物便不能及时得以消化而引起机体消化不良,从而出现腹胀、腹部疼痛的临床表现。
生气后肚子疼,为缓解疼痛可以选择按摩太白、太冲和足三里穴,每个穴位按摩要求五至十分钟,需用力向下按摩。生气是众所周知的一种不健康情绪,经常生气会影响到身体的各个器官都,保持心平气和的生活态度才是维持健康的首要原则。